Depois dos 40, o emagrecimento exige MUITO MAIS do que uma dieta comum. E continuar fazendo tudo do mesmo jeito pode estar custando tempo, esforço e resultados.
Um método criado para quem quer emagrecer depois dos 40, com uma estratégia alimentar simples, orientações práticas e um passo a passo para organizar a rotina. Tudo no celular ou computador. Sem complicação, sem dietas extremas e sem precisar começar do zero novamente.
Como mãe de dois filhos, conheço de perto as mudanças e os desafios que podem surgir depois dos 40.
Durante muito tempo, me dediquei a estudar diferentes abordagens para essa fase da vida, testando novas rotinas e buscando informações que pudessem fazer sentido no dia a dia.
Foi a partir dessa experiência que organizei meus aprendizados e desenvolvi o Método Segredo da Leveza.
Leia o livro ou ouça em áudio, onde e quando quiser.
Receitas nutritivas e fáceis de preparar, com foto.
Como lidar com as vontades e com a fome mental.
Do café da manhã ao jantar, tudo organizado.
Tudo o que comprar, organizado por semana.
E muito mais!🎉
Tudo testado e aprovado.
Orientações criadas para a realidade da mulher depois dos 40, sem copiar a dieta de quem tem 25.
Você sabe o que comer, como montar o prato e o que fazer em cada etapa, sem ficar adivinhando.
Acesse no celular, no computador, ouça em áudio ou livro digital.
Guias semanais, lista de compras de toda semana, receitas para cada dia da semana, cardápio diário e áudio e livro digitais — todos de graça, junto com seu acesso.
Se você adquirir esse produto e por algum motivo não se sentir satisfeito, por um prazo de até 7 dias, devolvemos seu dinheiro.
Sim. O conteúdo foi escrito pensando na rotina e na fase da vida de mulheres acima dos 40, com orientações simples e práticas para organizar a alimentação.
O Segredo da Leveza é um guia de alimentação e não substitui acompanhamento médico ou nutricional. Se você tem alguma condição de saúde ou usa medicamentos, converse com seu médico antes de começar.
A proposta não é uma dieta extrema. O programa ensina a organizar as refeições e traz orientações para lidar com a fome e com as vontades ao longo do dia.
Não. As receitas e os guias da semana são passo a passo, pensados para quem está começando e para a rotina corrida.
Assim que o pagamento é confirmado, você recebe o acesso por e-mail e pode estudar pelo celular ou pelo computador, no seu ritmo.
Você pode pagar por Pix, boleto ou cartão de crédito, em até 12x de R$ 9,52 ou R$ 92,00 à vista.
Você tem 7 dias de garantia. Se não ficar satisfeita, devolvemos o seu dinheiro. É só falar com a gente pelo e-mail suporte@segredodaleveza.com.